ПОЛЕЗНЫЕ КНИГИ ДЛЯ БУДУЩИХ И МОЛОДЫХ МАМ
Сегодня на будущую маму со всех сторон сваливается столько разной и противоречивой информации, что запросто запутаешься. Полки книжных магазинов ломятся от книг на тему беременности и взращивания малышей. Прочитать их все не хватит ни времени, ни сил, ни денег. Как выбрать себе то, что действительно стоит внимания? Где найти компетентные ответы на самые важные вопросы?
Последние 6 лет я отбираю самые лучшие книги для будущих и молодых мам. Мой выбор основывается не только на личном мнении. Мне важно, чтобы всё о, чем пишут авторы соответствовало современным научным данным и было безопасным для детей и их родителей.
Я составила Топ-10 самых нужных и полезных книг для будущих родителей. Они помогут вам лучше понять свою беременность, подготовиться к родам и расскажут о том, что нужно знать сразу же после рождения малыша – как ухаживать за ним, как кормить, какую модель заботы выбрать. Они дают базовые знания о физиологии и психологии развития ребенка, помогая родителям принимать те или иные решения в воспитании и взращивании малыша на основе научных фактов, а не мифов.
· Мишель Оден «Научное познание любви». Для меня прекрасны все книги Мишеля Одена, но именно эту я считаю must—read для каждой будущей мамы. Подробнее о ней я уже писала.
· Марьяна Олейник «Беременность. Роды. Первый год жизни. Разговор с доулой». Про эту книгу Марьяны Олейник я тоже уже писала. Мне кажется, она поможет создать будущей маме уникальный и очень ресурсный настрой на встречу с малышом.
· Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг вашего ребенка». Книга, о которой редко говорят, но она точно заслуживает место в десятке! Автор подробно, но очень понятно рассказывает о том, как формируется мозг маленького человека и какие факторы могут влиять на этот процесс. Любовь здесь, как и у Мишеля Одена, не что-то умозрительное, а вполне конкретный четко оцениваемый гормональный коктейль.
· Ирина Рюхова «Как подарить здоровье малышу: кормим грудью». Книг о ГВ много. Но именно эта книга одного из первых российских консультантов по ГВ международного уровня с более, чем 10летним стажем работы, на мой взгляд, наиболее полно и понятно охватывает все-все нюансы кормления грудью, с которыми может столкнуться кормящая женщина на всем протяжении ГВ.
· Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Невозможно представить список самых нужных книг для родителей без книги о Теории привязанности. Я выбрала именно эту книгу, потому что для ознакомления с Теорией легкий и образный язык Людмилы Петрановской подходит лучше всего.
· Карлос Гонсалес «Целуйте меня!». Этого испанского многодетного педиатра я очень люблю. Его книги наполнены уважением к женщине, любовью к детям, тонким юмором и читая их, хочется каждый абзац растащить на цитаты.
· Лиа Хазард «Домашние роды. Книга для папы». Отличная книга для будущих пап, даже если они будут сопровождать свою жену в роддоме, а не дома. Много полезных фактов о системе родовспоможения и идей о том, как именно мужчины могут помочь своим женщинам в родах.
· Энн Джин Айрес «Ребенок и сенсорная интеграция». О сенсорной интеграции у нас не часто говорят, ограничивая чаще всего познания «сенсорной коробкой» для малышей. Но тема куда обширнее! Автор – основоположник термина «сенсорная интеграция», ее книга познакомит вас с важным миром познания окружающего мира и самого себя маленьким человеком.
· Александр Коток «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей». Будете вы прививать ребенка или нет – эта книга станет хорошей базой для принятия обоснованного решения.
· Роберт Мендельсон «Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам». Автор порой любит эпатировать, но, тем не менее, его книга очень пригодится думающим родителям.
Приятного чтения!